SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz tluszczu

  • Redukcja tłuszczu - Co dla mnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam zakupić coś żeby wspomóc spalanie tłuszcz z organizmu. Zastanawiałem się nad L-Karnityną ale wyczytałem że lepszy może być jakiś spalacz tłuszczu typu therm line albo thermo speed. Właśnie nie wiem na co się zdecydować, tłuszczu do spalenia trochę mam. Do tego mam zamiar dodać jakąś dietę i trening, aeroby, siłownia, HITT. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2008-04-27 11:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja staneła

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] waga za duża, zanosi się że pierwszy tydzień z wagi nic nie spadnie, mimo że areoby robię i dietę trzymam normalnie, poza tym wciąż mam dużo tłuszczu, myślicie, że powinienem już zakupić spalacz tłuszczu?Jak on w ogóle działa kiedy go brać, przed treningami?Bo się zastanawiam czy jutro się nie wybrać do Vitamin Shop i właśnie sobie jakiś kupić.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2013-07-12 11:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Athletic Xtreme - Slim FX

    Temat
    Athletic Xtreme

    [...] Opis - Energia przez 12 godzin! - Hamuje apetyt - Pomaga zredukować tkankę tłuszczową - Polepsza koncentrację i samopoczucie Slim FX to skuteczny spalacz tłuszczu, który wykorzystuje unikalny proces mikro kapsułkowania gwarantujący, efektywny transport związków na stabilnym poziomie. 1 kapsułka działa przez 12 godzin! [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2013-06-25 16:22:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dieta czy nie?14lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Od polowy kwietnia zaczynam A6W Oprocz tego wypijam ze dwie herbaty owocowe i okolo 3-4 l wody. Prosze o wypowiedz, co jest nie tak w tym, co jem, co zmienic, co dodac itp. I czy osiagne to co zaplanowalem. Tak zastanawiam sie czy jezeli nie zauwaze zadnych wiekszych efktow do konca lutego to czy nie zaiwestowac w jakis spalacz tluszczu..?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2007-01-15 20:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 - latek 130 kg PROSZĘ O POMOC !!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do badania tarczycy(moge miec niedoczynnosc i stad moja tendencja do tycia), na dniach rownierz postaram sie zrobic prywatnie dokladne badanie skladu ciala. Biore BCAA, mam spalacz tluszczu ktory bralek tydzien, ale odlozylem na polke, bo bez diety nie ma sensu go stosowac. Serdecznie dziekuje za wszystkie odpowiedzi zwiazane z tematem :) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2014-01-12 02:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolozyc...czy starczy %-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - trening wszystkich czesci ciala rano okolo godziny 12:00 ( tzn. popoludniu ) Jestem na diecie CKD, moje "suple" to lecytyna, witaminy "centrum" dla dzieci i tight (spalacz tluszczu). Mam 15 lat, 190 cm wzrostu i okolo 105 kg wagi. Ale mniejsza o to, jest sprawa taka, czy moglbym dodac drugi raz aeroby w te dni w ktore robie wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2004-05-07 07:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb redukcja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od jakiegoś czasu staram się zrzucić parę kilogramów, próbowałem zbilansowanej diety i waga stała w miejscu pomimo biegania nawet 5x w tygodniu. Nie jestem jakimś kolesiem, który siedzi na dupie przed kompem i tylko opycha się chipsami, od 2 lat chodzę na siłkę, biegam, chodzę na mt, obecnie też zacząłem ćwiczyć street workout. Doszedłem do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2015-05-26 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wewew

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] lub karkówka + sórówka 2schab lub karkówka + kartofle bez tłuszczu + sórówka 3 kolacja piers z kurczaka 600-700g miesa :)najlepiej bez niczego moze byc sórówka i git produkcja sie dzieje do tego dopiero gajner i jakies amino kwasy spalacz tłuszczu hmb rowerek musi byc tez. sory za te sórówkE miałem pałe z polaka :( AAAAAA i fotka fotka ma byc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2011-02-08 01:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłki, a białko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastapic posiłki? głownie chodzi o zrzucenie tkanki tłuszczowej. czy zamiast posiłków byloby wskazane zazywanie białka? wiem ze nadmiar bialka w organizmie bedzie sie odkladal w formie tluszczu. oczywiscie dochodza do tego cwiczenia i areoby. czy np srodek jakis spalacz tluszczu bedzie wskazany przy stosowaniu bialka? z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2008-05-29 00:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Spalacz po diecie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] było odchudzenie się. Efekt z 68 na 61 kg przy wzroście 168 cm, 21 lat. Waga spadła, tłuszczu trochę z brzucha może też, jednakże wciąż jest go dużo, za dużo. Dodatkowo mam lordozę pogłębioną, co nie pomaga sprawie. Chciałbym kupić jakiś spalacz tłuszczu ? Tu pojawia się pytanie jaki ? Mógłby ktoś coś doradzić ? Jak stosować, przed po aerobach ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2016-11-07 21:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z tym clenem??

    Temat
    Doping

    wiem ze juz takie pyt. padaly ale ciagle nie moge znalezc istotnej informacji dot.brania clenu tzn. co lepsze brac go 2on/2off i co wtedy pomiedzy tzn. spalacz tluszczu? czy stala dawka przez 30-40 dni pytam o siebie waga 110 kg bede na odblokowaniu zalezy mi na utrzymaniu masy oraz zrzuceniu tluszczu oraz dawkowanie dla dziewczyny ktora [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2008-03-18 14:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stracic brzuszek??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie wiedziałem w ktorym dziale umiescić moje pytanie!! A jest ono takie czy takie pasu ktore zaklada sie na brzuch pomagaja w zrzuceniu tluszczu z brzucha??Czy to ze ten pas powoduje wieksze cieplo w tym miejscu i chyba wieksze pocenie to traci sie wtedy tluszcz z tego miejsca(brzucha)?? Jaki jest dobry spalacz tluszczu??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2006-09-16 18:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinie

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] stłuszczona wątroba przez nadużywanie alkoholu. Podwyższone AST i ALT 14. brak 15. Słaba kondycja, ból wątroby przy mocnym treningu cardio 16. brak 17. Opti-men 3 tabletki, spalacz tłuszczu cutting edge 3x tabletki, BCAA+ 10:1:1, kwasy omega-3 1x tabletka dziennie 18. tak 19. Dieta pudełkowa 2000 kcal Przykładowe posiłki: 1 dzień ŚNIADANIE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2023-02-16 21:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przy zam od 200 zl - Koszulka BSN/IS Hardcore Team (warta 59 zl) Przy zam od 300 zl - Kofeina 4everFit (warta 59 zl) Przy zam od 500 zl - Najnowszy i najskuteczniejszy spalacz tluszczu ECA na swiecie o niesamowicie silnej potencji uzytych skladników ! (Produkt marki Hollywood LABS USA wart 150 zl) Dodatkowo Wszystkie zamowienia od 500zl [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5094 Data: 2006-08-07 11:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ILOŚĆ NA KG MASY CIAŁA 1,9 1,1 4,1 33,8 Mam nadzieje ze dane są przejrzyste Moim celem jest utrzymanie stałej wagi i wyrzeżbienie się z tego co już mam planuje dołączyć do tego Leviathana jako spalacz tłuszczu by zredukowac go z brzucha. Podkresłam ze nie chce stracic znacznie na wadze gdyz jest mi ona potrzebna w sportach walki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2009-08-01 14:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktor tluszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] otoz jestem po cyklu i troszke tluszczu jest na brzuchu tzn to jest tak ze jak naciagne ta skore to widac miesnie na brzuchu ale chodzi mi o to czy oplaca sie kupic jakis spalacz tluszczu czy szkoda kasy ? jesli tak to jaki ? tylko nie cos w stylu tse tylko cos mocniejszego :) poleca sogi :* aaa i dodam jeszccze ze na treningu nie ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2012-06-19 17:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko co jem w aplikacje Fitatu. Codziennie jem cos slodkiego , jakis baton czy cos, ale wpisuje to w kalorie. Suplementy to winatminy i mineraly z olimpa, kreatyna, spalacz tluszczu. Praca siedzaca, po poludniu lekkie obowiazki domowe. Co zrobic zeby ruszyc z miejsca z waga? A moze nie robic nic? Dodam ze sylwetka zdecydowanie mi sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2022-12-30 12:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening SPLIT REDUKCJA OPINIE !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] FBW 6 tygodniowy i mysle teraz nad splitem jako redukcja. Waga 69kg Wzrost 165 Wiek 18 Staz po przerwie 2 miechy masa 6 tygodni redukcja Sumple,odzywki kreatyna,bcaa,spalacz tluszczu,bialko Mysle nad takim splitem Poniedzialek Klatka+triceps Sroda Plecy+biceps Piatek Nogi+barki Po kazdym treningu brzuch Pon Wyciskanie na plaskiej 12 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10406 Data: 2011-05-06 10:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko+mono, rok temu lekki spalacz tłuszczu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : normalne jedzenie plus 2 razy w tyg fast food, trochę za dużo alkoholu.... [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2016-05-23 09:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne wyniki po miesiącu redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] u lekarza dietetyka i troszke zdziwiły mnie te wyniki. W lustrze widzę zmianę ( głownie redukce robie pod uwydatnienie mięśni brzucha ) Diete mam i trzymam ściśle , biore białko treca serwatke , bcaa i od niedawna spalacz tłuszczu olimp . a jednak z 12.1 podkosczyło do 12.5 tłuszczu... /SFD/Images/2015/8/10/6ca8b3778a3c44f1b7ae93097a2a0dbb.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2015-08-10 17:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)